Selbstvertrauen & Selbstwertgefühl
… tun in allen Lebensbereichen gut!
Ich-Stärke ist nicht gleich Egoismus.
Ein gesundes Selbstwertgefühl und stabiles Selbstvertrauen sind wie das Wurzelwerk eines Baums – sie halten dich sicher geerdet, wenn die Alltagswinde um dich tosen.
Es fühlt sich nicht nur gut an, es macht dich auch zufriedener, gelassener, mutiger und stärkt dich von innen.
Durch unsere Zusammenarbeit kannst du dein Selbstvertrauen und Selbst-Wert-Bewusstsein auf eine gesunde Art stärken. Du lernst, deine Selbstzweifel abzulegen und deine Stärken anzuerkennen. Dies ermöglicht es dir, entspannter und freundlicher mit dir selbst umzugehen. Ohne dass Selbstzweifel, Ängste und Stress dich verzagen lassen. Das ist das Ergebnis eines starken Selbstvertrauens. Das ist Resilienz. Es ist die effizienteste Form der Stressbewältigung und ermöglicht dir, dich weiterzuentwickeln, indem du dich selbst reflektierst und anerkennst, wer du bist.
Du nimmst plötzlich vieles nicht mehr so persönlich, was dir früher lange Stunden des Grübelns beschert hätte. Du kannst deine vermeintlichen Macken oder Schwächen viel leichter annehmen, und auf einmal auch die deiner Mitmenschen. Das muss nicht sofort geschehen, denn du weißt ja – auch ein Baum gewinnt mit jedem Jahr einen stärkenden Jahresring dazu.
